• Sun & Moon Yoga

2021 Golden Week Schedule / ゴールデンウィークスケジュール

Updated: Apr 28

From April 29 to May 6, we are on the holiday schedule. During this term, we have only the classes listed below. 4月29日から5月6日まで年末年始スケジュールで運営いたします。この期間は、下記のクラスのみ開催いたします。日本語は後半をご覧ください。


Dear Sun and Moon Community,


If you feel like you need the chance to stop time rushing away with you why not come and practice with us throughout Golden Week. Our schedule is open for you to reserve your spot. We have classes, workshops and an all-day immersion for anyone wishing the dedicate a little more time to themselves and their practice. Information on our special offerings can be found on our blog.


In-studio classes are likely to book up quickly, so please reserve you space early. Reservations for all classes can be made up to 15 minutes prior to the class starting.


Enjoy your holiday and please continue to take care.

From all at Sun and Moon Yoga



BOOKING REQUIRED. Class card can be used. BEGINNERS WELCOME!

(J) - Japanese class; (E) - English class; (*) - bilingual


Holiday Schedule PDF DOWNLOAD



4/29 (THU/HOLIDAY)

9:00am-10:00am Vinyasa Flow (Online) w/Kitty (*)

10:30am-12:30pm WORKSHOP with Tama (In-studio) (J)

1:30pm-3:00pm Holiday Hatha (In-studio/Online) w/Yuki (J)

3:30pm-5:00pm Holiday Restorative Yoga (In-studio) w/Kumiko (J)


4/30 (FRI)

10:30am-12:00pm Vinyasa Flow (In-studio / Online) w/Em (E)

7:30pm-9:00pm Restorative Yoga (In-studio) w/Kanako (J)


5/1 (SAT)

10:30am-12:00pm Mandala Flow (In-studio / Online) w/Em (E)

12:30pm-2:00pm Hatha (In-studio) w/Kumiko (J)

2:30pm-4:00pm Vinyasa + Meditation (In-studio) w/Tama (J)


5/2 (SUN)

9:00am-10:15am Yin Yang Yoga (Online) w/Leza (E)

10:30am-12:00pm Vinyasa Flow (In-studio / Online) w/Em (E)

12:30pm-2:00pm Ashtanga Basics (In-studio) w/Em (E)

2:30pm-4:30pm Hatha & Restorative -Unwind Weekend 120min (in-studio) w/Kanako (J)


5/3 (MON/HOLIDAY)

9:00am-4:00pm Soul Revival Spring Immersion with Em (In-studio) w/Em with Japanese translation by Mina

9:00am-10:15am Holiday Special: Chair Yoga & Mindfulness (Online) w/Leza & Kitty *


5/4 (TUE/HOLIDAY)

10:30am-12:30pm Holiday Class: 2h Vinyasa (In-studio / Online) w/Em (E)


5/5 (WED/HOLIDAY)

10:30am-12:00pm Community Vinyasa (In-studio / Online) w/Em (E)

2:00pm-4:00pm Holiday 2h Special: Fascia Release & Restorative Yoga (In-studio/Online) w/Kiyomi (J)


5/6 (THU)

7:30pm-9:00pm Hatha (In-studio/Online) w/Yuki (J)


How to make reservation: please visit here.


サンアンドムーンのコミュニティのみなさま


めまぐるしい毎日から少し離れたい!というとき、ゴールデンウィークを通してサンアンドムーンに通ってヨガプラクティスのルーチンを作ってみるというのはどうですか? 休暇中も毎日オープンしてますので、どうぞご予約くださいね。レギュラークラス、ワークショップ、1日集中コースなど、少し自分のため、そしてプラクティスのための時間をもちたいという方にぴったりのプログラムを用意しています。スケジュールや、ワークショップの情報はブログページをご覧ください。


スタジオクラスは早く満員になる可能性があります。ご予約はお早めがお勧めです。

全クラスとも、予約はクラス開始時間の15分前まで受け付けています。


ゴールデンウィークが楽しみですね。でもみんなで気をつけて過ごしましょうね。

サンアンドムーンヨガスタッフ一同



全クラス、要予約、通常のクラスカード利用可能。初心者からご参加いただけます。

(J) – 日本語クラス、(E) – 英語クラス、(*) – バイリンガルクラス


PDFダウンロードはこちらから


4/29 (THU/HOLIDAY)

9:00am-10:00am ヴィンヤサフロー(オンライン)キティ*

10:30am-12:30pm 『コロナ太り解消!東洋の知恵を取り入れた春のデトックス!』〜たま先生によるワークショップスタジオ)(J)

1:30pm-3:00pm ホリデー・ハタヨガ(スタジオ/オンライン)ユキ (J)

3:30pm-5:00pm ホリデー・リストラティブヨガスタジオ)クミコ (J)


4/30 (FRI)

10:30am-12:00pm ヴィンヤサフロー(スタジオ/オンライン)エム (E)

7:30pm-9:00pm リストラティブヨガスタジオ)カナコ (J)


5/1 (SAT)

10:30am-12:00pm マンダラフロー (スタジオ/オンライン) エム (E)

12:30pm-2:00pm ハタヨガスタジオ)クミコ(J)

2:30pm-4:00pm ヴィンヤサ+メディテーションスタジオ)たま (J)


5/2 (SUN)

9:00am-10:15am 陰陽ヨガ(オンライン)リザ(E)

10:30am-12:00pm ヴィンヤサフロー(スタジオ/オンライン)エム (E)

12:30pm-2:00pm アシュタンガベーシック(スタジオ)エム(E)

2:30pm-4:30pm ハタ&リストラティブ ~日曜限定 解きほぐす120分(スタジオ)カナコ(J)


5/3 (MON/HOLIDAY)

9:00am-4:00pm エム先生と魂をよみがえらせる春のヨガの1日(スタジオ)エム、日本語通訳:ミナ

9:00am-10:15am チェアヨガ’&瞑想(オンライン)リザ&キティ


5/4 (TUE/HOLIDAY)

10:30am-12:30pm ホリデースペシャル 2h ヴィンヤサ(スタジオ/オンライン)エム (E)


5/5 (WED/HOLIDAY)

10:30am-12:00pm コミュニティ・ヴィンヤサ(スタジオ/オンライン)エム (E)

2:00pm-4:00pm ホリデースペシャル 2h: 筋膜リリースとリストラティブヨガ(スタジオ/オンライン)キヨミ (J)


5/6 (THU)

7:30pm-9:00pm ハタヨガ(スタジオ/オンライン)ユキ (J)


クラスの予約方法は、こちらをご覧ください。