July 29, Special Class: Restorative Yoga/Meditation with Leza / 7月29日 特別クラス: リザ先生によるリストラティブヨガと瞑想
Recharge and Renew! Bringing in the Joy. 自分を充電してリフレッシュ。あふれる喜びを。 Come Relax Your Body and Calm Your Mind in this special class with Leza!...
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Sun & Moon Yoga
- Jun 18
- 4 min
July 30, 7 hour Restorative Yoga Immersion with Leza / 7月30日 リザ先生による7時間のリストラティブヨガ集中コース
Practice and Learn Advanced Restorative Yoga Poses with Leza. リザ先生と一緒に、リストラティブヨガのアドバンスドポーズを学ぶ7時間。 （日本語版の情報は、後半をご覧ください。） The world today...
Sun & Moon Yoga
- Jun 18
- 5 min
July 31, Abundance Flow WS with Leza Lowitz/ 7月31日リザ先生のアバンダンスフローWS
Restore Joy, Abundance, Energy and Purpose to your Life in this popular and powerful workshop. Leza is so excited to share powerful new...
Sun & Moon Yoga
- Apr 30
- 4 min
Mindfulness Teacher Training: 15 Hour Immersion with Leza Lowitz / August 2022
Leza is coming to Japan this summer! Join her for her Mindfulness course.
Sun & Moon Yoga
- Mar 22
- 4 min
Develop Your Intuition ONLINE Workshop with Christine, April 29/クリスティン先生の『直感力を磨く』オンラインワークショップ 4月29日
Have you ever wondered if you are Intuitive? Ever had an experience where you listened to your gut instinct (or wish you`d have listened...
Sun & Moon Yoga
- Jan 30
- 3 min
RECONNECT: One-day yoga immersion with Em on May 3 / エム先生の1日集中コース 5月3日
This one day offering has a focus on fun, relaxation and an opportunity to explore mindfulness practices allowing you to disconnect from...
Sun & Moon Yoga
- Dec 2, 2021
- 4 min
2022年2〜4月 クミコ先生と学ぶ「リストラティブヨガの基本ポーズを深める」ワークショップシリーズスタート！
(This workshop is taught in Japanese.) リストラティブヨガでは目的や状況にマッチした道具を使うことで、長くポーズを保ちながらもムリなく快適に身心の回復を促していきます。 このパワフルで効果的なポーズにおいては、「アラインメントを整えるこ...
Sun & Moon Yoga
- Nov 15, 2021
- 6 min
スタジオまたはオンラインで。2022年1月キティ先⽣と学ぶサンアンドムーン マタニティヨガ20時間指導者養成コース
2022年1月、サンアンドムーンのマタニティヨガTTC、第8期の開催です。ひとりひとりの⽣徒を⼤切に⾒守るキティ先⽣から、マタニティヨガを実践する⽣徒だけでなく、その先にある新しい命をも⾒守る⼼と⾝体のケアを指導する⽅法を学びましょう。...
Sun & Moon Yoga
- Oct 31, 2021
- 2 min
Dec 18, Winter Solstice with Em: Deep Yin by Candlelight / 12月18日 『静かな冬至の夜を』 キャンドルライトのもとでディープ陰ヨガ
Saturday December 18th, 5.00pm-7.00pm In-studio & Online In the deepest darkness of winter, our Earth begins its journey back to the Sun....
Sun & Moon Yoga
- Oct 31, 2021
- 2 min
December 11, Four Powers-Clearing Regrets Meditation with Leza & Kitty / 12月11日 リザ先生とキティ先生による『浄化の瞑想』
We all want to be happy and at peace. Many practices exist for us to cultivate compassion and well-being. But how do we purify past deeds...