日本語は後半をご覧ください。 Online Workshop with Karryn Miller Finding Your Footing: Releasing Fear Through Self-Connection Thursday July 29, 2021...

This workshop is taught in Japanese. クミコ先生による初夏のワークショップは、逆転のポーズを取り上げ、練習の準備から、ポーズの入り方など、段階を追って見ていきます。 快適に行う逆転は快活さと同時に落ち着きをもたらし、生涯を通して積極的に日...

長引くステイホーム生活で、心にも体にもストレスや余分なものが溜まっていませんか？ 草花が芽吹き活動始める春は、冬の間に溜まった毒素やいらなくなったものを排出するのに良い季節です。

After a long winter and months of learning to adapt to a global challenge, let us emerge from the shadows and the darkness and gather...

Meditation for Dealing with Difficult Situations. Saturday February 27. 困難な状況に対処する力をつける瞑想。2月27日(土)開催。 When we are stuck, it often feels...

This four-hour workshop is a mini-retreat designed to help you nourish your body and soul at a time when we're all under a lot more...

The popular workshop with Leza is coming online! Come connect with your compassionate heart. リザ先生の大人気のワークショップをオンラインで。自分の内にある思いやりの心と繋がりましょ...

SET GOALS FOR THE YEAR AND CHART A NEW COURSE FOR YOUR LIFE!!! 新年の⽬標を⽴て、⼈⽣に新たな道を築きましょう︕︕︕ Do you feel guilty having plenty? How do you...

2021年1月、サンアンドムーンのマタニティヨガTTC、第7期の開催です。ひとりひとりの⽣徒を⼤切に⾒守るキティ先⽣から、マタニティヨガを実践する⽣徒だけでなく、その先にある新しい命をも⾒守る⼼と⾝体のケアを指導する⽅法を学びましょう。

In-studio workshop is FULLY BOOKED! Thank you! WAITING LIST for in-studio workshop or the online workshop is available. Join Em for this...